Der ClaraVital Inkontinenz-Ratgeber
Mit der Indikation Inkontinenz steht niemand wirklich alleine da. Beeinträchtigungen des Selbstwertgefühls, Hilfen und Informationen zu Therapiemöglichkeiten erhalten Sie in unserem Inkontinenz-Ratgeber.
Es gibt zahlreiche Formen von Inkontinenz mit ganz unterschiedlichen Symptomen und Ursachen. Hier haben wir die häufigsten Erscheinungsformen und deren Folgen für Betroffene zusammengetragen, damit Sie sich einen ersten Überblick verschaffen können.
Inkontinenz ist sehr weit verbreitet. Häufig leiden die Betroffenen nicht nur an den vorhandenen Beschwerden, sondern auch in sozialer Hinsicht. Es gibt jedoch wirksame Hilfen und Therapien. In der Öffentlichkeit ist das Thema längst kein Tabu mehr. Informieren Sie sich hier.
Die negativen Folgen der Indikation „Inkontinenz“ sollten so früh wie möglich effektiv bekämpft werden. Hierzu ist in erster Linie der Besuch bei einem Arzt entscheidend. Erfahren Sie hier, wie dieser Besuch typischerweise abläuft.
Die richtige Ernährung wird beim Umgang mit dem Thema Inkontinenz häufig vernachlässigt, durch die Beachtung einiger Tipps ist eine Linderung der Symptome möglich – informieren Sie sich hier.
Um dem Mangel an öffentlichen Toiletten zu begegnen, haben Geschäftsinhaber zusammen mit Gemeindevertretern eine unkonventionelle Idee entwickelt, die schon in vielen Orten in die Tat umgesetzt wurde. Von dieser Idee profitieren alle, besonders interessant sie jedoch für Menschen mit Inkontinenz.
Verschiedene Beckenbodenübungen, die auch als Kegel-Übungen oder Beckenbodenrehabilitation bekannt sind, sind ein probates Mittel, Beschwerden bei Inkontinenz zu lindern oder vorzubeugen. Im Folgenden haben wir ein paar Tipps und Übungen für Sie zusammengestellt.
