Windelhosen
Die hochwertigen Inkontinenzpants von bekannten Marken wie TENA und seni garantieren Ihnen optimalen Schutz - am Tag und in der Nacht. Die verschiedenen Saugstärken ermöglichen es die optimale Windelhose für Ihre individuelle Situation zu finden. Mehr Informationen.
Windelhosen
Ob zum Sport oder zum Bridgespiel mit den Freunden, mit dieser Auswahl an den unterschiedlichsten Inkontinenzhosen für Herren oder Damen sind Sie optimal versorgt. Die verschiedenen Stärken geben Ihnen in Ihrem Alltag die nötige Sicherheit, auch nachts können Sie beruhigt schlafen.
Richtig mit Inkontinenz umgehen
Inkontinenz kennt viele Formen. Belastungsinkontinenz, Dranginkontinenz, Überlaufsinkontinenz, Reflexinkontinenz oder Stuhlinkontinenz. Welche Möglichkeiten der Vorbeugung gibt es aber?
An erster Stelle der Prophylaxe steht eine gesunde Lebensführung, vor allem Normalgewicht, bedingt durch gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung. Eine ausgewogene Mischkost, unter Vermeidung von zu viel Fett und Süßem, lässt Übergewicht gar nicht erst entstehen, oder hilft, es gegebenenfalls wieder abzubauen. Vernünftige Ernährung verhilft auch zu geregelter Verdauung. Verstopfung führt durch starkes Pressen bei der Stuhlentlehrung zu übermäßiger Belastung des Beckenbodens, was wiederum Inkontinenz fördert. Bewegung verbraucht Kalorien, hilft das Gewicht zu reduzieren und verhilft zu besserem Körperbewusstsein. Dazu sind alle durchblutungsfördernden Maßnahmen (Sauna, Kneippgüsse, Wechselbäder etc.) sinnvoll.