Gesundheitsratgeber
Im ClaraVital- Gesundheitsratgeber finden Sie eine große Auswahl an Themen rund um das Thema Gesundheit, Fitness & Vitalität. Dabei werden ganz unterschiedliche Themen angesprochen und Sie finden viele hilfreiche Informationen und Tipps rund um Ihre Gesundheit.
-
Alltagshilfen
- Angebote
- Anziehhilfen
- Batterien
- Rezept einlösen
- Aufstehsessel
- Autozubehör
- Einkaufstrolleys
- Ess- & Trinkhilfen
- Gartenzubehör
- Greifzangen
- Hörverstärker
- Kehrgarnituren
- Küchen- & Haushaltshilfen
- Lupen
- Massage- und Relaxsessel
- Pflegerufsets & Notruftelefone
- Seh- & Schreibhilfen
- Seniorentelefone
- Technik für Senioren
-
Gesundheit & Wellness
- Allergie Hilfen
- Angebote
- Breastcare
- Frauengesundheit
- Rezept einlösen
- Bandagen & Orthesen
- Blutdruckmessgeräte
- Diabetes Hilfen
- Erkältung & Infektionskrankheiten
- Fitness & Vitalität
- Geschenkideen
- Gesund Schlafen
- Kälte- & Wärmetherapie
-
Kompressionsstrümpfe
- Gilofa
- Modefarben 2023
- Medizinische Kompression
- Kompressionsstrumpfhose
- Kompressionsstrümpfe für Herren
- Kompressionsstrümpfe Schwangerschaft
- Stützstrümpfe
- Stützstrumpfhosen
- Reisestrümpfe
- Sport Kompressionsstrümpfe
- Gesundheits- und Diabetikersocken
- Kompressionskleidung
- Hilfe bei Venenleiden
- Zubehör und Pflege
- Luftbefeuchter
- Luftreiniger
- Massagegeräte
- Mobile EKG Geräte
- Nahrungsergänzung
- Personenwaagen
- Sitzauflagen & Kissen
- Spiele für Senioren
- Schnarchen
- TENS Geräte & Zubehör
- Pulsoximeter
- Sex im Alter
- Thermometer
- Schnelltests
- Shapewear
- Schwangerschaft
- Wärmewäsche
- Hilfen für Bad & WC
-
Mobilität
-
Pflege & Versorgung
- Angebote
- Behandlungs- und Ruheliegen
- Dekubitus-Prophylaxe
- Erste Hilfe
- Demenz
- Clara Pflegebox
- Wundversorgung
- Pflegeplatz-Vermittlung
- Trinknahrung
-
Großkundenshop
- Atemtherapie: Lungen- und Atemtrainer
- Körperpflege
-
suprima
- suprima Pflegeoveralls
- suprima Pflegebodys
- suprima Schutzhose
- suprima Hüftprotektoren-Systeme
- suprima Bettschutz
- suprima Ess-Schürzen
- suprima Pflegehemden
- suprima Inkontinenz-Badekleidung
- suprima KIDS
- suprima Demenzartikel
- suprima Stomagürtel
- suprima Komfort-BH
- suprima Sitzauflagen
- suprima Fersenschoner
- suprima PVC Extras
- suprima Schutzhandschuhe
- suprima Anti Rutsch Socken
- suprima Schlafsack
- Verbrauchsmaterial
- Sturzprophylaxe
- Wäschewagen & Zubehör
-
Inkontinenz
- Bettschutz
- Fixierhosen
- Inkontinenzslips
- Hautpflege
- Inkontinenz Sitzauflagen
- Inkontinenz Badebekleidung
- Beckenbodentrainer und Penispumpen
- Inkontinenz Alltagshilfen
- Urinbeutel & Zubehör
- Urinflaschen
- Bettpfanne
- Windelhosen
- Stuhlinkontinenz
- Inkontinenz Hilfsmittel für den Mann
- Windeln für Erwachsene
- Inkontinenzvorlagen
- Inkontinenzeinlagen
- Inkontinenz Spar-ABO
- Technische Hilfsmittel
- Stations- & Pflegewagen
- Motorik & Sinne
- Patientenfixierung
- MRSA
- Medikamenteneinnahme
- Sauerstofftherapie
- Pflegebetten & Zubehör
- Einmalhandschuhe
- Umsetzhilfen & Gleitmatten
- Hygiene & Desinfektion
- Stomaversorgung
- Pflegeoverall
- Produkte des Monats
- Clara Pflegebox
- Sale
-
Ratgeber
- Breastcare
-
Demenz
- Verschiedene Formen von Demenz und ihr Verlauf
- Demenz – Schleichender Einstieg in die Ungewissheit
- Beratungsstellen bei Demenz – Wo finde ich Hilfe?
- Alternativen zur häuslichen Pflege
- Neue Umgangs- und Kommunikationswege beschreiten
- Kommunikation mit Dementen – Helga Kretschmer
- Tipps & Tricks zur Gestaltung der Wohlfühlzone
- Weglaufschutz bei Demenz
- Essenszeit – Wissen worauf es ankommt
- Mit Beschäftigung den Alltag erheitern
- Biographiearbeit – Mit der Vergangenheit die Zukunft ausbauen
- Filmtherapie – Ein neuer Weg
- Musik als Brücke zu Menschen mit Demenz
- Interview mit Bernhard Brink
- Leseprobe – Von hier bis zur Unendlichkeit
- Pflegeoverall - eine wertvolle Alltagshilfe
- Experteninterview zum Einsatz von Pflegeoveralls
- Finanzierung und Versicherung
-
Gesundheitsratgeber
- Übungsprogramm Pilates-Ring
- Ergometer im Test
- Homeoffice: So richten Sie Ihren Arbeitsplatz richtig ein
- Dekubitus
- Knieschmerzen
- Was sind Faszien?
- Training mit Faszienrollen
- Darmbeschwerden - Ursachen und Behandlungen
- Rückenbeschwerden? Das können Sie tun!
- Leben mit Inkontinenz
- Bewegung im Alter
- Demenz – Krankheitsverlauf und Versorgungshilfen
- Brustkrebs – Diagnose, Behandlung und das Leben danach
- Der gesunde Schlaf
- Faszien – Die besten Trainingsmethoden
- Yoga & Pilates – Schonende Übungen für den Körper
- Nordic Walking – Bewegung an der frischen Luft
- Kompressionstherapie für Diabetes-Patienten
- Welt-Diabetestag: Fußschäden rechtzeitig vorbeugen
- ClaraVitals Lieblins-Nikolausplätzchen zum Nachbacken
-
Hilfsmittelratgeber
- Der richtige Gehstock für Ihre Bedürfnisse
- Duschhocker & andere Hilfen für die Dusche
- Inkontinenz – Welche Hilfsmittel passen zu mir?
- Geräte für das Faszien-Training – Ein Überblick
- Geschenkideen für Senioren
- Rollator Zubehör – vielfältige Möglichkeiten
- Toilettenstühle – Funktion und Anwendungsgebiete
- Rollatortests Im Vergleich
- Inkontinenz
-
Mobilität
- Gehstock selbst kürzen
- Reisen mit Einschränkungen
- Mobilität – mehr als nur Gehvermögen
- Wieso treten Mobilitäts-Einschränkungen auf?
- Wie kann man den Alltag erleichtern?
- Welche Gefahren entstehen?
- Was kann man zur Prävention tun?
- Welcher Rollator passt zu mir?
- Welche Höhe sollte mein Rollator haben?
- Auf Reise mit dem Rollator
- Elektromobile – was es zu beachten gibt
- Mobilität auf Reisen
- Hallux Valgus – Der schiefe Zeh
- Der Schritt zum barrierefreien Wohnen
- Alternativen zur häuslichen Pflege
- Wie finanziere ich einen Rollator?
- Das Rollatortraining – Übung macht den Meister
- Schlaganfall
-
Sturzprophylaxe
- Sicherheit im Schlafzimmer
- Sturzprophylaxe in der Küche
- Sicherheit im Badezimmer
- Sturzprophylaxe im Flur
- Sicherheit im Wohnzimmer
- Sturzprophylaxe auf Balkon und Terrasse
- Den Teufelskreis der Sturzangst durchbrechen
- Aktivierung oder Hilfsmittel
- Sturzprophylaxe-Trainingsübungen
- Körperlichen Beschwerden mit Guter Ernährung vorbeugen
- Sturzgefahr mindern durch bauliche Maßnahmen
- Sturzprophylaxe – Hauseingang und Treppenhaus
- Hüftschutz für mehr Sicherheit im Alltag
- Sturzprophylaxe bei Schnee und Glätte
-
Venenleiden
- Ofa365 und Gilofa Kniestrümpfe - Die Nachfolgerprodukte des Gilofa 2000
- CEAP-Klassifikation - Was ist das?
- Die Marke medi bei ClaraVital
- Erkrankungen der Venen – Symptome und Behandlung
- Reisestrümpfe senken das Thromboserisiko
- Die Funktion unserer Venen
- Stütz-, Kompressions-, Sport-, Reisestrümpfe – Was ist was?
- Anziehen und Ausziehen von Kompressionsstrümpfen
- Venengesundheit – Tipps zur Prophylaxe
- Venengymnastik für gesunde Venen
- Venengesundheit während der Schwangerschaft
- Ursachen, Arten und Folgen von Krampfadern
- Behandlung von Krampfadern
- CEAP-Klassifikation für Venenerkrankungen
- Die positive Wirkung von Sportkompression
- Abmessen von Kompressionsstrümpfen - die richtige Klasse finden
- Pflege von Kompressions- oder Stützstrümpfen

Übungsprogramm Pilates-Ring

Ergometer im Test

Homeoffice: So richten Sie Ihren Arbeitsplatz richtig ein

Dekubitus

Knieschmerzen

Was sind Faszien?
Der neue Trend seit 2015 heißt Faszientraining. Doch was sind eigentlich Faszien, wofür nutzen wir sie und was bewirkt das Trainieren dieser? Erfahren Sie hier alles, was Sie schon immer über Faszien wissen wollten.

Training mit Faszienrollen
Die Ursachen für viele Schmerzen sind verklebte oder verhärtete Faszien. Mit regelmäßigem, gezieltem Faszientraining kann das Bindegewebe trainiert und flexibler gemacht werden um diesen entgegenzuwirken. Im Artikel erklären wir einige einfache Übungen und geben weitere Tipps.

Darmbeschwerden - Ursachen und Behandlungen
Darmerkrankungen, darunter auch chronische Verstopfung, gelten als Tabuthema weshalb Betroffenen den Gang zum Arzt oft meiden. Häufig sind besonders Rollstuhlfahrer betroffen. Erfahren Sie mehr.

Rückenbeschwerden? Das können Sie tun!
Rückenschmerzen stehen auf der Liste der „Volkskrankheiten“ ganz oben. Sie können akut oder chronisch auftreten. Lesen Sie mehr zu möglichen Ursachen, Vorsorge und Behandlungsmöglichkeiten.

Leben mit Inkontinenz
Schätzungsweise 5 bis 9 Millionen Menschen in Deutschland leiden an einer Form der Inkontinenz, wobei die „Dunkelziffer“ mit hoher Wahrscheinlichkeit noch sehr viel höher ausfällt. Viele Betroffene behaften das Thema aus Verunsicherung und Scham. Allerdings stehen Sie mit ihren Beschwerden keineswegs allein dar.

Bewegung im Alter
Unsere Gesundheit wird von unterschiedlichen Umständen beeinflusst. Diese sind unter anderem soziale, psychische, biologische, verhaltensbezogene oder medizinische Faktoren. Durch eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung kann man auch mit zunehmenden Alter die Gesundheit positiv beeinflussen

Demenz – Krankheitsverlauf und Versorgungshilfen
Die Zahl der an Demenz erkrankten Menschen steigt jedes Jahr weiter an. Ungefähr 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind von Demenz betroffen. Deswegen ist es besonders wichtig, sich über Symptome, Formen und Verlauf der Erkrankung zu informieren.

Brustkrebs – Diagnose, Behandlung und das Leben danach
Das Wissen über den Verlauf und die Ursachen von Krebs vermehren sich fortlaufend. Auch die Möglichkeiten in der Wissenschaft verändern sich, sodass Diagnosen und Behandlungen genauer und effizienter durchgeführt werden können. Dank neuer Erkenntnisse steigen auch die Heilungschancen insbesondere für Brustkrebspatienten.

Der gesunde Schlaf
Ungefähr ein Drittel unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Gerade deswegen ist besonders wichtig einen gesunden und erholsamen Schlaf zu haben. Sie fühlen sich dadurch besser, es kommt zur geistigen Entspannung, Selbstheilungsprozesse werden aktiviert und die Muskeln können sich erholen.

Faszien – Die besten Trainingsmethoden
Seit 2015 heißt der neue Trend im Fitnessstudio „Faszientraining“. Doch nicht nur beim Sport, sondern auch im Alltag lassen sich Faszienrollen gut einsetzen. Besonders für Frauen sind sie von starkem Interesse, da Übungen mit den Faszienrollen das Bindegewebe kräftigen.

Yoga & Pilates – Schonende Übungen für den Körper
In unserer westlichen Welt werden Yoga und Pilates immer beliebter und verbreiten sich rasch. Rund 300 Millionen Menschen auf der Welt, davon 5 Millionen in Deutschland, praktizieren mittlerweile Yoga. Auch die positive Wirksamkeit beider Trainingsmethoden auf den gesamten Körper wurde mit mehreren Studien bewiesen.

Nordic Walking – Bewegung an der frischen Luft
Viele Menschen leiden heutzutage unter Bewegungsmangel. Nordic Walking ist eine optimale Ausdauersportart, bei der Sie in Bewegung bleiben und zugleich die frische Luft genießen können.Das Walken bietet sowohl dem Ober- als auch Unterkörper ein ausgewogenes Training.

Kompressionstherapie für Diabetes-Patienten
Diabetiker Patienten leiden häufig an Ödemen und Schwellungen der Füße, Knöchel und Unterschenkel. Bisher wurde häufig von einer Kompressionstherapie abgeraten, da einer Verschlimmerung der Durchblutungsstörung befürchtet wurde. Verschiedene Studien beweisen nun allerdings, dass eine leichte Kompression auch bei Diabetikern positive Auswirkungen hat.

Welt-Diabetestag: Fußschäden rechtzeitig vorbeugen
Über sieben Millionen Menschen in Deutschland leiden an Diabetes mellitus. Den Welt-Diabetestag 2018 hat der Herstellerverband eurocom zum Anlass genommen, um auf eine der häufigsten Folgeerkrankungen aufmerksam zu machen: Das Diabetes-Fußsyndrom.

ClaraVitals Lieblins-Nikolausplätzchen zum Nachbacken
Nikolauszeit ist Plätzchenzeit! Und natürlich wurde auch im ClaraVital-Team fleißig gebacken. Unser Lieblings-Rezept wollen wir hier mit Ihnen teilen: Wir sind ein Fan der „Schoko-Haselnuss-Taler mit Salz“.