Der TheraBand flexibler Übungsstab ist ein Trainingsgerät, welches besonders für die Steigerung der Mobilität, Geschicklichkeit und Griffkraft eingesetzt wird. Des Weiteren kann der Übungsstab auch bei der Kräftigung oder Rehabilitation von Schultern, Unterarmen, Handgelenken und Händen verwendet werden. Der 30 cm lange TheraBand Übungsstab besteht aus Hartgummi und hat einen mittleren Widerstand von 6,8 kg. Die gängigste Übung ist das Biegen des Übungsstabs zu einem U auf Brusthöhe vor dem Oberkörper. Diese Übung spricht mehrere Muskelgruppen gleichzeitig an. Die Gummi-Oberfläche ist gerillt und bietet einen optimalen Griff. Außerdem ist die Oberfläche leicht zu reinigen, wenn unterschiedliche Menschen den Übungsstab nutzen möchten. Der Stab kann mit einem feuchten Tuch oder mit Wasser und Seife schnell und einfach gesäubert werden. Neben der Funktion als Trainingsgeräts, kann der TheraBand flexibler Übungsstab auch als Massagegerät eingesetzt werden.
Der Flexible Übungsstab enthält Latex und ist daher nicht für Personen mit Latexallergie geeignet.
Sind Sie auf der Suche nach weiterenflexiblen Übungsstäben mit einem leichteren oder stärkeren Widerstandsgrad? Dann empfehlen wir den Flexiblen Übungsstab Mini.
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